为指导2023级研究生顺利熟悉并适应角色转变，推动“自我管理、自我教育、自我服务”深入人心，9月14日下午，2023级全体研究生于我院412教室开展新生入学心理健康教育第一课活动。本次活动由2023级心理委员唐晓玲主持。
活动伊始，唐晓玲组织同学们互相排解，以自发回答、互相问答的形式纾解近期的烦恼。随后，同学们一起观看了白丽英老师的《心理健康与情绪管理》教育课程，学习科学的心理健康知识与系统的情绪管理方式。课程结束，在场同学分享学习感受，共同感悟心灵成长。
同学们纷纷表示受益匪浅，课程中白丽英老师提到的“低谷期调整关键法”新颖有效，为个人心理健康自我调整提供了全新思路。同学们表示会尽快调整自身以适应新环境，完成角度转变，开启丰富多彩的研究生生涯。
